Das hängt ganz davon ab, wie stark deine Periode ist und ob du zusätzlich noch andere Periodenprodukte benutzt. Für einen nahtlosen Schichtwechsel empfehlen wir dir aber auf jeden Fall, mehrere Pantys parat zu haben. Am besten überschlägst du einmal im Kopf, wie viele Tampons du durchschnittlich brauchst. Eine Period Panty in normaler Saugstärke kann bis zu 3 Tampons ersetzen, eine Period Panty Extra Strong an starken Tagen sogar bis zu 6 Tampons.